Det er ikke så mye forskning rundt hvordan empati fungerer, men vi vet en del om Empaten som arketype likevel.
Samtidig vet vi en del om energi og energetisk vibrasjon eller frekvenser. Energien vi ustråler kan forklares som vår aura, et energifelt som er rundt oss, og som endrer seg i takt med våre tanker, følelser og nivå av handlinger. Dette energifeltet oppfattes svært lett av Empaten. Men dette er bare en del av forklaringen. Empaten oppfatter energi på flere måter, og akkurat som vi alle lærer bedre auditivt, visuelt eller kinestetisk, oppfatter også Empaten frekvenserne vi vibrerer på tilsvarende.
Den Visuelle Empaten
Noen Empater er helt rå til å fatte små vink, blink, mimikk, håndbevegelser eller smårykk i kroppen som andre ikke ser i det hele tatt. Den visuelle Empaten holder ofte et (indre) øye med slike ting, og kan oppfatte veldig små bevegelser på veldig lang avstand. De kan oppfatte en rykning ved et øye tvers over rommet, og forstår straks betydningen av denne.
Den Visuelle Empaten forstår, tenker og husker i bilder, og uttrykker også ofte de følelsene de merker med billedlig tale. Den Visuelle Empaten er en god veileder når hun hjelper den hun snakker med til å finne sine egne bilder, eller omsette bildene de kommer fram til sammen til noe samtalepartneren kan føle seg hjemme i, og få en god aha-opplevelse fra.
Den Auditive Empaten
Noen Empater er veldig vare for falske toner og kan oppfatte helt mikroskopiske avvik i andre menneskers stemmer. De vet intuitivt om den de har overfor seg lyver eller snakker sant. De aller minste bevegelser i toneleiet kjennes på kroppen. De oppfatter “løgner” som avsenderen av budskapet kanskje ikke vet om selv. Dette kan være noe personen sier at de ønsker å gjøre, der Empaten “hører” at det ligger en annen sannhet bakom.
Den Auditive Empaten sliter litt mer enn Den Visuelle Empaten med å gi uttrykk for det de hører. Dette er fordi de færreste liker å høre at “jeg HØRER at du lyver”, spesielt når de ikke vet om det selv, men tror at de mener det de sier. Dette kan for eksempel dreie seg om en sannhet man har i livet fordi den er tillært fra man var bitteliten.
Hvis du er en Auditiv Empat, vil du kunne være en god veileder ved å bruke historiefortelling som eksempler, og langsomt hjelpe den du snakker med til å lette på ett lag av gangen til sannheten er avdekket.
Den Kinestetiske Empaten
Den Kinestetiske Empaten kan sense omgivelsene med stor presisjon. De legger merke til om det er god stemning og om kjemien er tilstede mellom de menneskene som treffes. DE kan kjenne i rommet om det er misstemning mellom en eller flere av de som er der, og de merker med en gang om det er noe som ikke er riktig mellom dem selv og en eller flere av de som er i rommet. De “føler på kroppen” om noen er sinte eller lei seg, eller om den lette attituden de kommer inn med er ekte eller falsk.
Den Kinestetiske Empaten bare “VET” hvor skoen trykker, og har lite annet å hekte det på enn sin egen følelse av tingenes tilstand.
Hvis du er en Kinestetisk Empat, blir du en god veileder dersom du stille spørsmål som din samtalepartner kan finne egne svar på. Ta gjerne utgangspunkt i hvordan dette føles for deg, men ikke trykk din sannhet på den du snakker med.
Noen Empater har en finslepet evne og er en av de tre typene. Det er likevel ikke uvanlig å ha kombinasjoner av disse, eller alle tre. Sjansen er da stor for at Empaten bruker den evnen som passer best i øyeblikket, og at en av dem er hovedmåten å oppfatte på, mens de to andre måtene er “hjelpemåter”.
Uansett hvilken type Empat du er, har alle Empater ett språk felles: Intuisjonen.
Intuisjon er Empatens språk
Og den kan i mange tilfeller være vanskelig å omsette i normal tale. En svak vibrasjon, en følelse, et hint – et blaff av “noe” som farer gjennom rommet, og som du etterpå tenker at jah! det KJENTE jeg på kroppen, eller det SÅ jeg eller det HØRTE jeg. Hvorfor reagerte jeg ikke på det? Hvorfor sa jeg ikke noe?
Det er ikke alt som skal sies. Alle mennesker har sin vei, sin utvikling, sin mening. Noen ganger skal den finnes av den det gjelder. Unntaket er hvis noen har bedt deg om din mening eller viten, eller hvis de har betalt deg for å mene eller si noe. Da har dere også en sunn utveksling av energier.
Hvilken Empat er du? Eller er du alle tre? Bruker du alle tre likeverdig, eller er en av dem DIN hovedEmpat? Del gjerne dine betraktninger slik at alle kan få være med i innsiktene. Takk 🙂
 |
Vil du være med på EMPATkurs? Mer informasjon og påmelding her… |
Leave a Reply