Hva øker selvfølelsen mer enn noe annet?
Takknemlighet. Takknemlighet. Takknemlighet.
Dersom du er takknemlig for det du har, vil du alltid skape rom for mer. Hvis du er misfornøyd med det du har, kan det fort bli sånn at “hun der er misfornøyd med ALT det hun har, la oss bare ta det. Hun vil jo ikke ha det likevel”. Det er viktig å være takknemlig og GLAD for det du HAR, men det er også viktig å ønske å strekke seg etter mer.
Denne andre modulen baserer seg på en teknikk jeg lærte av Natalie Ledwell for noen år siden. Den er utrolig enkel, og lett å forstå, den er visuell og lett å huske også. Men som så mange andre ting, krever denne øvelsen at du GJØR det. Å kvitte seg med begrensende overbevisninger og heve Sabotøren til en høy frekvens, koster en del jobbing.
MODUL 2 – Selvfølelse
Jeg lar chakraspinningen ligge på denne modulen også.
Den kan være kjekk å ha gjennom mange moduler 🙂
Chakraspinning