Du har sikkert hørt alt dette mange mange ganger, på forskjellige måter.
- Du må ha VILJESTYRKE
- Du må ha SELVTILLIT
- Du må ha God SELVFØLELSE
- Nei! – du må ta et OPPGJØR med en overbevisning som begrenser deg
Du må vite HVA
Du må vite HVORFOR
Du må vite HVORDAN
Det er så utrolig mange ting vi bare MÅ – og vet du hva?
JEG ER ENIG!
Du må vite hva du vil gjøre og hvorfor du vil gjøre det, og så må du finne ut hvordan du kan gjøre det. Og til det er min påstand at du trenger alle de ovenstående.
- Viljestyrke er viktig hvis vi skal gjennomføre noe. Uten viljestyrke vingler vi i overbevisningene våre og får ikke engang startet på ting.
- Selvtillit handler om hva vi tør og er villige til å gjøre. Det handler om hva vi faktisk er modige nok til å iverksette. Mot er ikke noe vi er født med, det læres og opparbeides gjennom de tingene vi gjør.
- Selvfølelse handler om hvem du er og hvilken verdi du er villig til å gi deg selv. Det handler om å ha – eller ikke ha – en følelse av å være like mye verdt som “de andre”.
- Begrensende overbevisninger kan virkelig ta fra oss alt det ovenstående. Det kan perforerere komfortsonen vår, ta fra oss motet og følelsen av verd, og totalt torpedere viljestyrken. Begrensende overbevisninger (det de på engelsk kaller Limiting beliefs), bunner i at vi har lært visse “regler” da vi var for unge til å sile ut riktig og gal informasjon i hjernen. Overbevisningene er nedfelt i energisystemene våre og vårt ubevisste, og kan ikke løses ved å tenke seg ut av dem.
Det handler om å “omskrive” disse overbevisningene
Det finnes teknikker for å omskrive dem og erstatte dem med sunnere og bedre overbevisninger. Hvis du for eksempel har en underbevisst overbevisning om at du ikke er god nok, eller ikke verdig, kan den erstattes med en tro på at du faktisk fortjener det du ønsker deg.
Du må fortsatt ta action.
Kanskje har du ikke den selvtilliten eller selvfølelsen som skal til. Men den kommer ikke av seg selv, mens du venter og venter. Den kommer når du tar action til å øke den. Hvis du ikke har viljestyrke, hjelper det kanskje å se på målet, og bestemme seg for å gjøre det likevel. Når du “omskriver” overbevisningene som hindrer deg, kan de transformeres og bli noen av dine mest solide styrker.
Vi har det i oss. Du har det i deg. Du får for eksempel ikke en livsoppgave uten styrken og muligheten til å gjennomføre den. Det betyr ikke at det blir lett, og du blir ikke millionær over natt, uansett hvor mange som peker på seg selv og sier “jeg gjorde det”. De fleste av dem har vært blakke i noen år, frustrerte i noen år og overvunnet det. Fordi de ville, trodde og bestemte seg for at det er mulig. Men hva har dette med deg og din livsoppgave å gjøre? Og hvorfor sier jeg at det ikke er lett?
De fleste livsoppgaver kommer med en viss følelse av motstand
De talentene og evnene som kommer med dem, kommer av og til også med en viss motstand. For å bli virkelig gode i det vi har talent i, må vi nemlig tørre å feile. Det er her viljestyrke, selvtillit og selvfølelse kommer inn. De tre opererer sammen om å bringe deg til målet. Selvtilliten gjør at du tør å prøve igjen. Viljestyrken gjør at du øver EN gang til, uansett hvor grusomt det var forrige gang. Selvfølelsen gjør at du ikke knekker og føler deg dum og dårlig dersom du ikke lykkes med en gang.
Vi trenger derfor alt dette: viljestyrke, selvtillit, selvfølelse. De inngår et samarbeid i oss til vårt beste. Men vi må bruke dem.
Har du noen eksempler på hvordan du har brukt flere av disse egenskapene sammen og lykkes etter en periode med streving? Del i kommentarfeltet, så får alle ta del i dine erfaringer.